水波爐與低氧烹調的關係?

 

水波爐的加熱原理是「過熱水蒸氣」,換而言之,就是溫度很高的「蒸爐」。水在水波爐的管線之中,被加熱成300~400度的水蒸氣,將「過熱水蒸氣」噴在食材之上,讓食材加熱或是被煮熟

低氧烹調則比較像是一個噱頭,因為是將水蒸氣"噴"到食材之上,所以在烹煮的過程中,空氣中的氧氣就被推到了旁邊,所以就號稱食材中容易氧化的營養如維他命C等,就可以不會接觸到氧氣,所以比較不會被氧化,至於這一點,因為沒有其他的研究數據作佐證,所以也不是很清楚是不是的確如此。

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