下列關於鋅缺乏的敘述哪一項為正確的?
A. 貧血是長期缺鋅的結果
B. 在分解代謝期,尿液中鋅的流失量低
C. 在胃分流的患者,常有血中鋅過低及鋅吸收不良的報告
D. 臨床上急性缺乏的特徵和胃腸性肢皮炎(acrodermatitis enteropathica)相似
E. 鋅缺乏通常在外傷前的分解代謝顯示出來
Ans: D.
A. 鋅缺乏本身不是單獨引起貧血的原因(鋅的缺乏常與鐵質缺乏一起發生),但鋅缺乏常併發溶血性貧血
B. 正常情況下,鋅主要的流失在胰液和小腸液,少部分是尿液排出,但在鋅缺乏的情況下,胰液和小腸液中的鋅會減少,尿液則不變
C. 胃部手術的影響應不大,鋅的吸收作用主要發生在十二指腸及空腸,而且其消化和胃酸或胃部酵素關連小
D. 正確,acrodermatitis enteropathica是一種隱性遺傳的代謝性疾病,新生兒多半早產,直接影響腸道黏膜吸收鋅的能力,而且一般會合併腹瀉
E. 有點不知所云…,但一般來說,外傷後對鋅的需求會提高,也就比較容易發現病人有鋅缺乏的情形
一位因短腸症併腹瀉,而長期接受全中心靜脈營養病
患,如果發生perioral pustular rash, darkening of
skin creases及neuritis,則其可能發生下列何項營養
成份的缺乏?
A. 蛋白質 B. 脂肪酸 C. 維生素A
D. 維生素B E. 鋅離子
Ans: E.
嚴重敗血症或腹瀉病患,接受營養治療中,身上發現
有口腔及四肢紅腫、膿疤、皮膚皺摺處變黑,神經炎
等現象時,應考慮補充?
A. Zn B. Cu C. Cr
D. Ne E. Se
Ans: A.
鋅在身體中的功能:
1.鋅是部分酵素輔基的構成要素。
2.為部分蛋白質中的重要結構,可用於合成DNA和RNA。
3.協助移動肝中的維生素A,以維持血液循環中的正常濃度。
4.增強濾泡刺激素(FSH)及黃體激素(LH)的作用。
5.維持正常細胞的免疫功能所必需。
※鋅為體內抗氧化劑SOD(Superoxide dismutase)作用時所必需的微量元素,而SOD又可增強人體免疫力、延遲老化及促進健康
6.精子形成及正常睪丸功能所必需。
7.穩定細胞膜結構。
8.控制食物攝取的感覺系統中的重要元素。
鋅缺乏的症狀:
1.食慾不振
2.傷口癒合的速度較慢
3.毛髮禿落
4.嗅覺與味覺受到影響,致使嗅覺與味覺遲鈍
5.男性的性腺功能減退和男性不育症
6.身體容易受感染,免疫力低落
7.腸病變性肢端皮膚炎
食物的來源:
1.含量豐富:牡蠣、肝臟、高蛋白質食物及全穀類食物
※牛肉、羊肉及豬肉的含量為魚類的3-4倍。
2.植物來源:豆類、花生和花生醬。
※水果及大部分的蔬菜含量都不高。
※植物性蛋白質中的鋅的可用性比動物性蛋白質差
※素食及低蛋白飲食的含鋅量可能很低
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