昨天做瑜珈時沒有妥善暖身(錯誤示範)就開始做風險比較高的動作~~犁式~~TeachingCenter. 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣(36,641)
個人用藥小心得:-Benzydamine spray (Difflam Forte)扁桃腺發炎、感冒喉嚨痛或任何口腔喉嚨痛都效果不錯
涼涼的,不太有退燒的效果
主要的功能在於止痛後,讓吃東西、喝東西不太痛苦
※沒有殺菌的效果!
※感冒前兆的喉嚨痛,噴這個可能會比較不痛,但安慰成分居多...沒有痛到食不下嚥,實在沒必要用這個
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Vena (Diphenhydramine) 會用在"暈"然後吐的,舉凡peripheral vertigo、暈車、睡不好暈暈想吐等,Vena的效果都不錯
Primperan (Metoclopramide) 是止吐的首選,增加腸胃道的排空,但是如果有拉肚子的症狀我不會用,曾經會EPS的我也不會用
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